Pojasevi u Hapkikwanu

Slično kao u ogromnoj većini drugih borilačkih veština, i u hapkikvanu postoje učenički («obojeni») i crni pojasevi. Zapravo, postoje rangovi, s tim da se (uvažavajući ovde korejsku tradiciju) učenički pojasevi zovu «kup», a crni «dan». Po sebi se razume da ovi nazivi nemaju nikakve veze sa onim što reči «kup» («pehar») i «dan» («24 časa» odnosno deo tog perioda od izlaska do zalaska sunca) znače u srpskom jeziku.

sl01
sl02

 

1.Učenički (obojeni) pojasevi. - Ukupno je u hapkikvanu 10 učeničkih pojaseva. U zavisnosti od napretka (stečenog i na polaganju za pojas pred čitavim klubom pokazanog znanja), vežbač se postepeno pomera hijerarhiji.


Obojeni pojasevi su (od nižih ka višima):

10.kup – beli pojas
9. kup – žuti pojas;
8. kup – žuti pojas sa zelenom trakom
7. kup – zeleni pojas
6. kup – zeleni pojas sa plavom trakom
5. kup – plavi pojas
4. kup – plavi pojas sa crvenom trakom
3. kup – crveni pojas
2. kup – crveni pojas sa braon trakom
1. kup – braon pojas

sl03
sl04

 

Beli pojas (10. kup) nose potpuni početnici. On se dobija činom upisa u klub. Prvi obojeni pojas je žuti (9. kup) i za njega se polaže obično nakon 3-4 meseca redovnog treninga.


Pojas sa trakom je viši pojas u odnosu na onaj bez nje. Traka služi da se smanji broj obojenih pojaseva, da se, pored postojećih, ne bi uvodili i npr. narandžasti, ljubičasti i sl. Svaki novi pojas je u stvari novi, viši nivo, a on se obeležava rangom («kupom»). Dakle, žuti pojas i žuti pojas sa zelenom trakom (9. i 8. kup) su dva sasvim različita pojasa, kao npr. u nekim veštinama žuti i narandžasti. Isto važi i za druge pojaseve.


Brzina napredovanja kroz pojaseve zavisi od brzine savladavanj gradiva, a ona je individualna i uslovljena mnogim faktorima, kao što su redovnost na treningu, prethodno iskustvo, talenat za borenje, godine života itd. Ipak, u najvećem broju slučajeva za pojaseve se (uz uslov da je vežbač zaista redovan na treningu) polaže sledećom dinamikom (vreme staža se računa od dana prethodnog polaganja):

sl05
sl06
Rang Pojas Minimalan staž
10. kup beli kod upisa u klub
9. kup žuti najmanje 3 meseca treninga
8. kup žuti sa zelenom trakom najmanje 3 meseca treninga
7. kup zeleni najmanje 4 meseca treninga
6. kup zeleni sa plavom trakom najmanje 4 meseca treninga
5. kup plavi najmanje 4 meseca treninga
4. kup plavi sa crvenom trakom najmanje 4 meseca treninga
3. kup crveni najmanje 5 mesevi treninga
2. kup crveni sa braon trakom najmanje 5 mesevi treninga
1. kup braon najmanje 6 meseci treninga
1. dan crni sa jednom žutom trakom najmanje 10 meseci treninga

 

Na taj način,  do polaganja za 1. Dan (prvi crni pojas) potrebno je ukupno najmanje 48 meseci redovnog treninga, tj. oko 4,5 kalendarske godine aktivnog vežbanja. U praksi, u većini slučajeva to je oko 5-6 godina.


Svaki pojas ima svoj poseban program koji sadrži precizno utvrđene zahteve odnosno naučene odbrane i tehnike. Za pojas je položio onaj kandidat koji uspešno izvede najmanje 80% programa. U meri u kojoj je to opravdano, kod polaganja se vodi računa o polu i uzrastu kandidata. Tako npr. daske koje lome muškarci debele su 2,5 cm, a one koje lome žene – 2 cm. Od onih koji imaju 35 godina ili više ne  zahtevaju se obavezno najviši standardi u svim elementima, posebno u nožnoj tehnici i sparingu. To se, međutim, kompenzuje većim repertoarom drugih tehnika. Oni koji su mladi od 16 godina ne lome daske.


Učenička zvanja u hapkikvanu može da dodeli:

sl07
sl08
Sastavni deo hapkikwana je i razbijanje dasaka

 

Minimalno zvanje ispitivača Pojas koji može da dodeli
1.Dan zaključno sa 6. kupom (viši zeleni)
2.Dan zaključno sa 4. kupom (viši plavi)
3.Dan zaključno sa 2. kupom (viši crveni)
4.Dan zaključno sa 1. kupom (braon)
16
15

 

 

2.Instruktorski i majstorski (crni) pojasevi. - Crni pojasevi su (od nižeg ka višemu, s tim da je pored dato i zvanje):

1. dan – mlađi instruktor;
2. dan – instruktor;
3. dan – stariji instruktor;
4. dan – mlađi majstor;
5. dan – majstor;
6. dan – stariji majstor;
7. dan – internacionalni majstor;
8. dan – velemajstor;
9. dan – velemajstor.
10. dan – rezervisan za osnivača veštine.

3.Boris-odbrana-od-gusenja-ok
14.2

 

Za crne pojaseve postoje određena ograničenja i u pogledu minimalnog uzrasta kanididata i u pogledu minimalnog proteka vremena od poslednje polaganja:

 

Crni pojas Potreban staž Minimalni uzrast
1.Dan 5 godina 16 godina
2.Dan 2 godine 18 godina
3.Dan 2 godine 20 godina
4.Dan 4 godine 24 godine
5.Dan 4 godina 28 godina
6.Dan 6 godina 34 godine
7.Dan 6 godina 40 godina
8.Dan 8 godina 48 godina
9.Dan 8 godina 56 godina

Crne pojaseve mogu da dodeljuju:

Minimalno zvanje ispitivača Pojas koji može da dodeli
5.Dan, majstor zaključno sa 1. Danom
6.Dan, stariji majstor zaključno sa 2. Danom
7.Dan, internacionalni zaključno sa 4. Danom
8.Dan, velemajstor zaključno sa 5. Danom
9.Dan, velemajstor zaključno sa 7. Danom
10.Dan, osnivač zaključno sa 9. Danom

sl09

Deo programa je i bacanje noževa

Put do crnog pojasa


Jedno od čestih pitanja početnka, jeste koliko je potrebno da se trenira da bi se dobio crni pojas?


Potrebno je oko 5-6 godina redovnog treninga, pod uslovom da se ima bar oko 4,5 sati treninga nedeljno. Toliko otprilike treba da bi se od početnika stiglo do 1. dana (prvi crni pojas). Ovaj period treniranja može da varira u zavisnosti od mnogih faktora – uzrasta, discipline, talenta, određenog predznanja (ako je neko npr. već trenirao neku drugu, komplementarnu veštinu napredovaće znatno brže), posvećenosti i intenziteta treninga i dr.


Uz sve pozitivne promene u metodici treninga i uz korišćenje savremene opreme, program hapkikvana je veoma obiman i jednostavno nije ga moguće savladati za manje vremena, u meri koja daje pravo da se nosi crni pojas. Izuzetak su, razume se oni, koji su već stekli crni pojas u nekoj drugoj veštini i kao takvi poseduju određeno tehničko, taktičko i drugo znanje i psihofizičku spremu, što im onda olakšava i ubrzava napredak.


Međutim, pojasevi su kao svedočanstva o završenom razredu (u školi) odnosno deo hijerarhije (kao čin u vojsci). Oni su samo relativna oznaka suštine. Ne daj Bože da vas neko napadne i da realno morate da se branite, pojas vam neće pomoći. Samo prisebnost, znanje (veština) i iskustvo.


Treba imati u vidu, da je 1. dan samo prvi crni pojas! Sticanjem tog pojasa vežbač još nije postao majstor! On je tek počeo stvarno i ozbiljno da uči! Svaki sledeći crni pojas (2, 3, 4, 5. itd. dan) ima sopstveni program koji se razlikuje od prethodnog. Ipak, nosilac 1. dana trebalo bi da je već prilično kvalitetan i iskusan borac.

sl10
sl11

Program obuke u hapkikwnu


Hapkikvan je sveobuhvatna borilačka veština. Kad dođe do nivoa prvog crnog pojasa (1.dan) vežbač bi morao da zna sve osnovne elemente borenja – i da bezbedno pada, i da udara rukama i nogama, i da lomi daske, i da na dvadesetak načina baci protivnika, i da vlada svim najvažnijim polugama, i da ume da se odbrani od palice i noža itd, itd.


S obzirom na vrlo obiman program u hapkikvanu se ide postepeno od jednostavnijih elemenata ka složenijim, s tim da se na svakom nivou rade razne stvari. Tako već za prvi (žuti) pojas, uče se i stavovi, ali i veliki broj (više desetina) osnovnih oslobađanja od hvatova, osnovni blokovi i osnovni udarci rukama i nogama, dogovorenis paring itd. Što je pojas viši i program postaje sve bogatiji i složeniji. Što duže vežba, vežbač se sve više navikava na sistem i polako počinje čak i nesvesno da prihvata njegove principe, što u krajnjoj liniji i jeste cilj.

sl12

 

Copyright © 2010 hapkikwan.
All Rights Reserved.

eXTReMe Tracker
Design By www.orbmarketing.com